肩こりの予防法。|「横浜天王町カイロプラクティック」

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「肩凝りの予防法」

「幸福な家庭はすべてよく似よったものであるが、不幸な家庭はみなそれぞれに不幸である。」
トルストイ「アンナカレリーナ」より

アンナカレリーナの冒頭のごとく、肩コリになりやすい悪い姿勢や腰痛になり易い悪い姿勢は数多くありますが、いい姿勢は一つです。

よって、いい姿勢を身につけるとすべてこういった症状無縁になると言えるでしょう。

しかし、この一つですという表現はくせもので、見かけが同じという意味ではありません。

図１

姿勢に関する詳しい説明を「姿勢」の項目でしてありますからそちらも参照してください。