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コラム集06:O脚矯正の決定版!!

O脚、曲がった膝は結果です。

世の中に出回っているO脚矯正器具や矯正術を見ていると、その原理は、きわめて単純で、ほとんどが膝を締める(内側に押す)ような力を加えているだけのようです。これは、私から見ると、ちょっと?です。

膝がO脚になるには、なる理由があってなっているのです。生活(特に歩行時)のなかで、O脚になる方向(膝が外側に割れる方向)に力がかかり続けたことで、O脚が生じたわけです。

歩行時には、骨盤(おしり)が左右に振れますが、この時、膝も左右に振れることでバランスよく歩くことができます。もし骨盤が必要以上に外側に振れると、膝も外側に振れることで、膝から上を内側に傾斜させて重心を中央に戻そうとします。そうなればO脚になってしまいます。

ということは、歩行時に必要以上に骨盤が横に振れるような歩きにしていることがO脚の原因(特殊な疾患は除外して考えています)ということになります。

そして骨盤の必要以上な横ゆれを防ぐためには、なんと背骨が横ゆれする必要があるんです。

実は背骨の正常な横揺れには、正常な股関節、仙腸関節も前提です。

背骨と骨盤の柔軟性がO脚構成の鍵

ということで背骨に横ゆれがおきる柔軟性が、膝の横ゆれを減らしO脚を改善させるわけです。広告で使われる「施術後にぴったり」の写真は、歩いているところを載せるべきだと思ってしまうのは私がいじわるだからでしょうか。O脚については、機会を見てまた図で説明するつもりです。 




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